Pracovné oblečenie
Bývanie v paneláku na prvý pohľad neposkytuje mnoho príležitostí pre prácu či inú fyzickú aktivitu pri udržiavaní obydlia. Práve preto majitelia bytov vyhľadávajú také hobby, pri ktorom si kompenzujú tento nedostatok. Najmä keď v práci sa venujú skôr sedavej činnosti. Hobby tak býva nie len spôsobom využitia voľného času a relaxácie, ale aj istou formou zdravotnej rehabilitácie. Aby ste pri svojich koníčkoch neprišli k úrazu, odporúčame používať kvalitné pracovné oblečenie a obuv.
Kúpeľňa v paneláku: Aj s umakartovým jadrom sa dá čarovať
Kúpeľňa v paneláku vôbec nemusí byť miestnôstka, kde sa rýchlo okúpete a potom zmiznete. Ak má vaša kúpeľňa ešte umakartové jadro, nie je dôvod byť nešťastný. Naopak. Je najvyšší čas s tým niečo podniknúť. Kde čo sa dá zaobstarať aj bez nutnej vysokej investície.
Kupujeme novú manželskú posteľ
Posteľ je dôležitou súčasťou vybavenia bytu a nie len preto, prečo sa volá „manželská“. Posteľ vo veľkej miere rozhoduje o tom, ako si v noci oddýchneme, ako zregenerujeme svoje telo a ako schopní budeme podávať pracovné výkony. Z toho vyplýva, že sa neoplatí na manželskej posteli šetriť pri zariaďovaní bytu. Ale málokto si uvedomuje, že aj posteľ má svoju životnosť a keď je stará, nemusí slúžiť tak dobre, ako za nova. Preto raz príde čas, kedy treba posteľ vymeniť za novú.
Bezbariérový byt v paneláku? Žiadny problém!
Osôb so zdravotným postihnutím, ktoré potrebujú pri pohybe vozíček, je medzi nami veľké množstvo. Potrebujú bývať bezbariérovo. Vybudovať a zariadiť bezbariérový byt, ktorý by pekne vyzeral a spĺňal všetky funkčné požiadavky, sa dá ale aj v paneláku. Stačí len premyslieť a naplánovať vhodnú rekonštrukciu.
Priaznivé účinky zeleného jačmeňa a chlorelly
Chceli by ste sa cítiť v pohode, v dobrom zdraví a bez akejkoľvek bolesti? Pre niekoho je tento stav dnes ešte samozrejmosťou, no pre mnohých už len zbožným želaním. Veď bolesti, únava či iné neduhy sú čím ďalej tým častejším javom. A to nielen v staršej vekovej kategórii. Čím sme si to spôsobili? Čo sme zanedbali? A dá sa vôbec tento stav ovplyvniť?
Elektrické podlahové vykurovanie
Vonku sa už ochladilo, ale nie je poriadna zima a podľa toho dodávateľ tepla skôr prekuruje, ako kúri. A v panelákoch je chladno. Chceli by ste mať možnosť dokurovať si alebo kúriť podľa vlastných predstáv a tak, aby ste nemuseli robiť náročnú rekonštrukciu svojho bytu? Tak potom je elektrické podlahové vykurovanie presne to, čo hľadáte. Už za pár dní môže byť u vás teplo a pohoda podľa vašich predstáv.
Začali kúriť, ste pripravený?
Začala jeseň a v panelákoch sa začala vykurovacia sezóna. Možno ste si všimli jemné bzučanie v prívodných rúrkach radiátorov, to prúdi v nich teplá voda, privádzajúca pohodu do vašich bytov. Ste ale na začiatok vykurovacej sezóny pripravený?
Keď sušíte, tak aj vetrajte
Tieto dni sú v znamení zavárania a sušenia úrody z ovocných záhrad. Spracovanie ovocia je sprevádzané zvýšenou vlhkosťou v našich bytoch a pokiaľ má váš panelák zateplenie a vymenené okná za plastové, mali by ste si tento fakt uvedomiť skôr, ako sa začnú objavovať plesne na stenách kuchyne alebo niektorej z izieb. Najmä ak používate elektrickú sušičku ovocia. Je to šikovný pomocník do panelákových kuchýň, ale aj jeho používanie má svoje zásady.
Ako zatočiť s letnou horúčavou: Klimatizáciu môžete inštalovať aj v paneláku
Musíte tráviť leto v práci v budove, kde nie je klimatizácia? Potom určite z tohtoročných horúcich dní nijako zvlášť nejasáte. Zvlášť v prípade, že vás podobná klíma čaká aj doma vo vašom panelákovom byte. Teplota cez deň sa vyšplhá vysoko nad tridsiatku a ani v noci príliš neklesá. Vy sa už zúfalo modlíte, aby tej horúčave bol raz pre vždy koniec. Môžete si ale trochu pomôcť aj sami. Klimatizácia sa dá vybudovať aj v paneláku.