choroba tagged posts

Byty treba vetrať aj v zime

Nevyhnutnosť vetrania si uvedomujeme asi všetci, ale najviac sa v bytovkách vetrá v lete. Paradoxne vtedy, keď je vonku teplejší vzduch, ako v bytoch. V zime, kedy vonku mrzne, veľa ľudí nevetrá, pretože si myslia, že by si vyhnali teplo z bytu. Ale vzduch v byte nie je len o teplote vzduchu. Ak si nechcete privodiť problémy, mali by ste svoj byt vetrať aj v zimných mesiacoch.

čítať viac

Na jeseň sa do záhrady dobre oblečte

Ľudia z paneláku sa radi utiekajú do prírody oddýchnuť si. Okrem túlania sa po lesných cestách alebo po lúkach s fotoaparátom v ruke si veľa ľudí zvyklo tráviť svoj voľný čas v záhradkárskych osadách v blízkosti miest. Tu si vytvorili svoj malý kúsok sveta na svoj obraz a svoj čas vymieňajú nie len za relax na čerstvom vzduchu, ale aj za šťavnaté plody svoje práce. Aby ste za zber úrody nezaplatili svojím zdravím, nezabudnite sa vhodne obliecť.

čítať viac

Voľný pohyb aj po úraze

Až príliš veľa vecí vo svojom živote považujeme za samozrejmé. Že dýchame, že chodíme, že sa máme dobre. Pritom sa to všetko môže v jedinom okamihu zmeniť a zrazu strácame svoju slobodu a voľnosť aj bez vlastného zavinenia. Stávame sa závislými, nedokážeme chodiť, niekto sa musí o nás stále starať a pomáhať nám.

čítať viac

Cestovné poistenie sa oplatí

Po Európe máme možnosť cestovať bez obmedzení. A to nie len na dlhé dovolenky, ale aj na kratšie výlety. A kto býva v pohraničí, zrejme využíva blízkosť zahraničných miest na nákupy aj na turistiku. A hoci nám občiansky preukaz stačí na pobyt v cudzej krajine, mali by sme si pamätať, že naše zdravotné poistenie prestáva kryť náklady na zdravotnú starostlivosť v momente prekročenia štátnych hraníc.

čítať viac

Chcem pôžičku: S akými nebezpečenstvami sa senior môže stretnúť?

Veľa ľudí v dnešnej dobe využíva pôžičky a úvery. Podobné služby sú veľmi dobre dostupné nielen u bankových ústavov, ale aj u radu nebankových spoločností. Tiež seniori sa občas dostávajú do situácie, kedy by si potrebovali požičať. Môže sa stať, že sa im treba pokazí nejaký domáci spotrebič a nemajú na nový, alebo že príde nečakane vysoká faktúra za elektrinu či plyn. Aké sú pravidlá pôžičiek pre seniorov a požičia vôbec niekto seniorom?

čítať viac

Ako ochrániť matrac

Máte problém s matracmi? Musíte ich často čistiť, prať ich obal, vetrať na balkóne a pravidelne meniť posteľnú plachtu? Za tejto situácie vám pomôže riešenie, ktoré vám uľahčí starostlivosť o posteľ a vyrieši problémy s hygienou. Tým pomocníkom v spálni je nepremokavá plachta.

čítať viac

Bývanie pre starších ľudí: Panelové seniorské domy so všetkou starostlivosťou

Jednou z mnohých otázok života, ktorá páli seniormi, je bývanie. Seniori často potrebujú zohľadniť svoje potreby v tejto oblasti. Pre mladých ľudí nie je problém prekonať určité bariéry, dlhší čas cestovať za prácou, nákupmi alebo lekárom. Skrátka sa ľahšie a rýchlejšie vysporiadajú s určitou mierou nepohodlia. Naproti tomu už seniori takú schopnosť nemajú. Horšie sa adaptujú na nové prostredie, majú radi svoje pohodlie. Preto majú na bývanie určité požiadavky. V Českej republike už existuje mnoho projektov, ktoré ich potreby zohľadňujú. Ide o nové panelové bývanie zamerané výhradne na nich. Proste dom panelového typu obývaný len seniormi, ktorí tu majú všetok dostupný servis.

čítať viac

Čo sú to dynamické podložky na stoličku

Ak ste ešte nehľadali informácie, čo vám pomôže zmierniť bolesti chrbta, zrejme vás pri vašej sedavej práci ešte nebolel chrbát. Akokoľvek sa môže zdať, že ak si sadneme, tak si oddýchneme, opak je pravdou. Sedenie je pre naše telo veľmi zaťažujúce a bolesti chrbta a krížov sú prvým príznakom, že s nami nie je niečo v poriadku. Zvýšená hmotnosť a bolesti nôh sú ďalším prejavom dlhého a nesprávneho sedenia.

čítať viac

Ideálne bývanie pre seniorov? Panelákový byt

Naša populácia starne, to je bohužiaľ neoddiskutovateľným javom. Seniorov pribúda a ako sa ukazuje, tento trend bude pokračovať aj v budúcnosti. Dôležitou otázkou preto ostáva, kde a ako budú seniori bývať. Ukazuje sa, že panelové bývanie môže byť pre seniorov veľmi zaujímavou alternatívou s celým radom výhod. Prečo?

čítať viac

Keď sa baktérie a vírusy rozhodli nasťahovať k vám domov a vy ste sa ich snažili vyhnať kvalitnou čističkou vzduchu

Dobrí hostitelia z vás zjavne neboli. Baktérie a vírusy sa rozhodli, že vás navštívia a vy ste sa rozhodli, že ich vyženiete. Veď čoby nie! Títo nepríjemní návštevníci putujú do domácnosti kde sa začína presadzovať nepríjemný nedýchateľný vzduch. Ako voči tomu bojovať? Ako zabrániť nepríjemným baktériám a vírusom aby sa usadili u vás doma? Jednoducho! Kráčajte na stránku vzdusin.sk a vyberte si novú čističku vzduchu do vašej domácnosti. Tieto čističky obsahujú niekoľko filtrov, vďaka ktorým dostanú do miestností čistý prefiltrovaný a najmä dýchateľný vzduch.

čítať viac